Sport, Santé et Bien-être La Santé par le sport!
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Nos activités

Dans un soucis de répondre le mieux possible à vos attentes, les séances ont lieu sur rendez-vous. En effet, cela permet à l'Enseignant  en Activités Physiques Adaptées et Santé (EAPAS) d'être présent pour toutes les personnes présentes de manière à répondre au mieux à vos questions et conseiller votre pratique (conseil et correction des postures lors des exercices). De plus, le nombre de personne sur un même créneau horaire est limité.

 

Un certificat médical d'absence de contre-indicaiton à la pratique sportive est obligatoire pour toute pratique à Sport Santé Plus.

 

Afin d'adapter le plus possible vos séances à vos objectifs, à votre état de santé et à votre état de forme physique, toute première séance est précédée  d'un entretien bilan nous permettant de faire connaissance. Ce bilan dure en moyenne une vingtaine de minutes. Il est bien sûr indispensable de prendre RDV de manière à pouvoir vous recevoir dnas les meilleures conditions.

Séance personnalisée

 

Durée : 1 heure

Sur RDV

6 à 8 personnes par heure

Pilates

 

 

 

Durée : 1 heure

Séance collective sur réservation

8 à 10 personnes par cours

Pilates adapté : Dos - Rose Pilates - Pilates Séniors

Durée : 1 heure

Séance collective sur réservation

4 à 6 personnes par cours

PPG

Durée : 1 heure

Séance collective sur réservation

8 à 10 personnes par cours

Stretching

Durée : 45 minutes

Séance collective sur réservation

8 à 10 personnes par cours

Marche Nordique

Durée : 1H30 à 2 heures

Séance collective sur réservation

12 personnes par cours

Entreprises Collectivités

Intervention ponctuelle lors de séminaire

Intervention régulière sur l'année

Tarifs

Abonnements au mois

Abonnements au trimestre

Carte 5 séances découverte

Carte 10 séances

Planning

Horaires des séances personnalisées

Horaires des cours collectifs