Sport, Santé et Bien-être La Santé par le sport!
Sport, Santé et Bien-êtreLa Santé par le sport! 

Notre planning

 

Jour Séances personnalisées Séances collectives
Lundi

8h00 - 19h30

 

 

Pilates intermédiaire : 20h00 - 21h00

 

Mardi

8h00 - 13h00

 

 

16h00 - 21h00

Stretching : 13h45 - 14h30

Pilates adapté : 14h45 - 15h45

Mercredi  

PPG : 8h15 - 9h15

Pilates adapté : 9h45 - 10h45

Pilates débutant : 11h00 - 12h00

Pilates intermédiaire : 12h15 - 13h15

Pilates séniors : 15h15 - 16h15

Pilates adapté : 16h30 - 17h30

Stretching : 17h45 - 18h30

Pilates intermédiaire : 18h45 - 19h45

Pilates débutant : 20h00 - 21h00

Jeudi

8h00 - 12h00

15h30 - 21h00

 
Vendredi

8h00 - 13h00

 

15h00 - 19h30

 

Pilates débutant : 13h30 - 14h30

 

Pilates intermédiaire : 20h00 - 21h00

Samedi

8h00 - 10h30

 

 

Pilates débutant : 11h00 - 12h00

 

Dimanche Fermé

 

 

Découvrez notre galerie photos ! Ce tour virtuel vous donnera un premier aperçu de notre offre. Nous espérons recevoir votre visite dans nos locaux prochainement pour vous présenter l'ensemble de nos activités. À bientôt !

Mars 2013 : Séances de ballon suisse

Novembre 2013 : séances de ballon suisse

Retrouver toutes les photos de la matinée sur la page Facebook de Sport Santé Plus. Merci à toutes et tous pour votre participation et pour votre bonne humeur.

Retrouver toutes les photos de la matinée sur la page Facebook de Sport Santé Plus. Merci à toutes et tous pour votre participation et pour votre bonne humeur.

Vendredi 4 janvier 2013 : séances ballon suisse

Merci à toutes pour votre participation et votre bonne humeur !!! Plus de photos sur la page facebook. N'hésitez pas à laisser un commentaire...

Commentaires

Discussion close
  • Isabelle (samedi, 12. janvier 2013 12:07)

    Les séances de ballon suisse sont vraiment très sympa. On redécouvre des muscles oubliés.
    Merci Michèle pour cette découverte.
    Venez nous rejoindre, c'est super !!!

Samedi 29 décembre 2012 : Initiation au massage cardiaque.

Un grand merci à Thierry pour cette matinée très intéressante.

Retrouver toutes les photos de la matinée sur la page Facebook de Sport Santé Plus

Commentaires

Discussion close
  • Thierry VOGT le formateur (mardi, 15. janvier 2013 16:32)

    Merci pour ces photos qui montrent l'implication et l'application des personnes présentes.
    2 très bons groupes (tous presque aussi sages que Régis le mannequin ;)).

  • Thierry VOGT le Formateur (mardi, 15. janvier 2013 16:36)

    Dommage qu'on ne voit pas Michèle à l'oeuvre. Pourtant elle était là et c'est grâce à elle que 21 personnes sont venus pour apprendre à se servir du défibrillateur.

  • Michèle (jeudi, 17. janvier 2013 17:11)

    Voilà Thierry c'est réparé. Que veux-tu ton photographe était meilleur que le mien!!!
    Merci encore pour cette matinée.

Samedi 3 novembre 2012 : découverte du ballon suisse.

Retrouver toutes les photos de la matinée sur la page facebook de Sport Santé Plus.

Commentaires

Discussion close
  • patricia camusso (lundi, 05. novembre 2012 10:50)

    nous sommes supers et superbes. Je suis prête à recommencer pour le ballon suisse ou autres.

  • Evelyne (mardi, 06. novembre 2012 20:55)

    Merci Michéle pour cette séance ,qu'elle agréable découverte !
    (Bon je pense que j'ai bien travaillé car j'ai découvert des muscles le lendemain !!)
    je suis prête a recommencer.

  • Graziella (mardi, 06. novembre 2012 22:08)

    J'ai vraiment apprécié cette séance avec les ballons suisses. On a travaillé dans la bonne humeur !!! A refaire...

  • BRIAT (vendredi, 09. novembre 2012 11:08)

    Si vous souhaitez retrouver des sensations depuis longtemps oubliées et surtout passer un agréable moment,alors n'hésitez plus venez nous rejoindre au cours de ballon suisse....