Sport, détente et bien-être
Sport, détente et bien-être
Sport, Santé et Bien-être La Santé par le sport!
Sport, Santé et Bien-êtreLa Santé par le sport! 

Chez Sport Santé Plus, nous mettons en oeuvre une approche personnalisée pour répondre à vos besoins en matière de réadaptation à l'effort et de remise en forme. Lors de votre première visite, nous prévoyons un entretien en tête à tête pour évaluer vos points forts et vos points faibles et mettre sur pied le programme de réentraînement qui correspond le mieux à vos objectifs et à vos besoins. Nous réunissons exercices, conseils et vie saine pour vous aider à améliorer tous les aspects de votre bien-être physique et mental.

 

 Pour prendre rendez-vous, appelez-nous au 06.88.91.08.49 ou utilisez notre formulaire de contact.

Le métier d'enseignant APAS

Mon métier consiste à faire le lien entre l'activité physique et la personne quelque soit son état de santé, son handicap, sa pathologie, et son niveau de forme.

 

J'encadre donc des activités physiques et sportives adaptées à une personne dans un but de prévention de la santé ou dans un but thérapeutique ou dans un but de développement de la condition physique. Si on part du principe qu'une activité physique adaptée a des bienfaits sur la santé, elle est donc adaptée à des personnes malades, en situation de handicap, et s'inscrivant dans un protocole thérapeutique ou éducatifs pluridisciplinaire.

Diplômes et expériences

Michèle COUDERT

Ma formation

2017 :

Mai-juin : Formation Pilates Matwork 1

 Leaderfit'Formation (Lyon)

 

Juillet : Formation Pilates Femmes enceintes et seniors 

Leaderfit'Formation (Lyon)

 

2012: 

Formation en Education Thérapeutique du Patient

 

Formation Marche Nordique.

 

2010 : 

Formation Premiers secours.

 

2008 :

Master Activités Physiques Adaptées et Santé, mention "Exercices, Sport, Santé et Handicap" spécialité "Sport et Motricité".

Université Blaise Pascal (Clermont-Ferrand).

 

2006 :

Licence Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS), mention éducation et motricité

Université Blaise Pascal (Clermont-Ferrand).

 

2002 :

Baccalauréat scientifique

Lycée Blaise Pascal (option Sport-études Athlétisme)

Clermont-Ferrand

Mes expériences

Programme Vital'Diabète

Centre hospitalier Paul Ardier Issoire.

Programme de réadaptation à l'effort à l'attention de personnes diabétiques.

Nov. 2010 - Avril 2011

Sept. 2009 - Fév. 2010

Janv. 2009 - Juin 2009

 

Centre multisports handicap

Ville de Clermont-Ferrand

Encadrement de jeunes enfants ayant un handicap physique sur de nombreux sports (boxe, hockey sur glace, athlétisme, ...)

Sept. 2009 - Juin 2013

 

Gym Santé

CCAS Issoire

Encadrement de personnes âgées

Sept. - juin 2012

 

Association Vitaliforme

Encadrement de toute personnessoucieuse de sa santé.

Juil. 2007 - juin 2009

 

Multiples expériences d'encadrement pour des enfants, adolescents, adultes et séniors en tant qu'éducateur sportif.

Des questions?

N'hésitez pas à nous contacter :

Sport Santé Plus

16, Route d'Issoire

63500 PARENTIGNAT

09.82.54.96.38

06.88.91.08.49

Horaires Séances personnalisées

Lundi : 8H00 - 19H30

Mardi : 8H00-13H00 ; 16H00-21H00

Mercredi : 8H00 - 10H30

Jeudi : 8H-12H00 ; 16H00-21H00

Vendredi : 8H00-13H00 et 15h00-19h30

Samedi : 8H00-10H00

Horaires Séances collectives

Pilates :

Lundi : 20H00 - 21H00

Mercredi : 11H00 - 12H00 et 12h15 - 13h15

Rose Pilates : 14h30-15h30​

Pilates Adpaté : 16h00-17h00

Vendredi : 13H30 - 14H30 et 20H00 - 21H00

Samedi : 11H45-12H45

Préparation Physique Générale (PPG)

Samedi : 10H30-11H30

Marche Nordique :

Samedi : selon planning

Important

Avant toute première séance, un entretien a lieu de manière à définir vos attentes et vos besoins.

Un certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique sportive est obligatoire pour toute pratique à Sport Santé Plus